頭皮の硬い方!

自分の頭皮の硬さって気にしたことありますか?

頭皮は柔らかく、柔軟性がある状態がいいと言われています☆

(少し弾力があり、指でわずかに前後できる状態がベストです)


この状態だと、毛穴の開閉がスムーズに行われ、

シャンプーのときに毛穴の奥の汚れがしっかり浮き上がります!


頭皮が硬い状態だと、毛穴が開いた状態のままなので、

どんどん汚れが入ってしまいます。


また、毛細血管の収縮も弱くなり、血行が悪くなってしまいます(><)

それにより、栄養が隅々までいきわたらなくなり、

髪の毛が細くなっていってしまいます…


(頭皮がフニャフニャ過ぎてもあまりよくありません!)



頭皮が硬くなってしまう原因は、

肩こり、眼精疲労、ストレス、悪い姿勢、運動不足、紫外線、体の冷え

などがあります。デスクワークの方は特に注意ですね(><)


改善するために、ご自宅での頭皮マッサージを心がけてみましょう!

頭皮マッサージは乾いた状態で行うと頭皮を傷つける原因になるので、

シャンプー中やシャンプー後の潤いがある状態で行いましょう✧

お風呂ではしっかり湯船につかって体を温めたりなども、改善につながります^^



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